Почему происходят срывы во время диеты?
19.06.2024
Вопрос популярности диет всегда вызывает много дискуссий. В NeoFood мы выступаем за осознанный подход к питанию, поскольку убеждены, что можно и нужно позволять себе всё, но при этом важно знать меру и сочетание продуктов, чтобы избежать стресса для организма. В то время как стремление к быстрым результатам и экстремальному похудению часто приводит к нестабильности, срывам и последующему возвращению к прежнему весу.
#факты