Диетологи рекомендуют любителям быстрых углеводов завершать сладкий прием пищи употреблением какого-нибудь горького продукта. Такой подход обеспечивает более гармоничные настройки организма и помогает отучиться от сладкой зависимости.

Источники горького вкуса:

• кофе, 
• чай, 
• темный шоколад, 
• зеленые листовые овощи (шпинат, кейл, зеленая капуста), а также травы, 
• специи, 
• какао, 
• цедра цитрусовых, 
• зеленые оливки и др.

Горько, а на деле - полезно!

Наличие горечи в продуктах:

• стимулирует производство пищеварительных соков
• снижает уровень "плохого" холестерина
• нормализует работу желчного пузыря
• активизирует деятельность поджелудочной железы
• снижает газообразование

P.S.: десерты NeoFood не содержат сахар, имеют облегченную структуру и полностью соответствуют принципам правильного питания.